【終了しました】令和6年1月27日（土曜日）こころの健康づくり講演会を開催します
更新日：2024年1月29日
令和6年1月27日（土曜日）に講演会を実施しました。ご参加ありがとうございました。
こころの健康を維持するための生活や、こころの問題への対応を理解し、自分や身近な人のこころの健康づくりに役立てていただけるよう、講演会を実施します。
「ストレスとの上手な付き合い方～質の良い睡眠でこころとからだを健やかに～」
「ストレスがあり眠れない」反対に「眠れないことがストレスになる」など、ストレスと睡眠には深い関係があります。うつ病などの気分障害や、睡眠障害を専門とする精神科医の鈴木医師から、”見逃されがちな睡眠障害に気づくポイント”や”睡眠の質を向上しストレスと上手に付き合うヒント”をお話しいただきます。
日時
令和6年1月27日（土曜日）午後2時30分から午後4時まで（開場午後2時から）
対象
松戸市在住・在勤・在学の方
定員
先着300名
講師
鈴木 正泰（すずき まさひろ）氏
精神科医
日本大学医学部精神医学系精神医学分野 主任教授
専門はうつ病などの気分障害、睡眠障害。2002年日本大学医学部卒業。2008年に博士（医学）取得。日本大学医学部精神医学教室、イタリアSanRaffaele大学臨床神経科学分野を経て2020年より現職。
費用
無料
会場
申込方法
令和5年12月15日（金曜日）午前8時30分から申し込み開始。
下記いずれかの方法でお申し込みください。
松戸市オンライン申請システム
下記申し込みフォームよりお申込みください。
電話
047-366-7481
（月曜日から金曜日、午前8時30分から午後5時）
申し込みの際にはお名前、年代、連絡先をお知らせください。
FAX
047-363-9766
講演会名、お名前、年代、連絡先を記入してFAXしていただくか、講演会案内裏面のFAX申込書をご利用ください。
手話通訳・要約筆記
令和6年1月19日（金曜日）までにお申し出ください。
一時預かり
対象
0歳6か月以上小学2年生まで（開催日時点）
定員
先着5名
費用
無料
予約
令和6年1月15日（月曜日）までに電話
講演会案内のダウンロード
まつど健康マイレージ5マイル付与対象の講演会です。
問い合わせ
健康推進課 地域保健班
電話：047-366-7481
FAX：047-363-9766
メール：mckenkou@city.matsudo.chiba.jp
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