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和名ケ谷スポーツセンタースポーツ教室

更新日:2022年8月29日

  • スポーツ活動中以外の場面では、適切にマスクを着用してください。
  • 感染状況等により予定が変更となる場合があります。
  • 9月7日(水曜)よりプール教室を順次再開いたします。日程の詳細については下記をご参照ください。

プール教室

25メートルプールで行われるプール教室のご案内です。
なお、新型コロナ感染状況等により急遽変更・中止となる場合があります。
ご理解・ご協力のほど、お願い致します。

25メートルプールで行われる教室

教室名 曜日及び時間 使用コース

ウォーキング&アクア

月曜:午前11時から午前11時50分 1,2,3コース

水中ウォーキング

火曜:午前10時から午前10時30分

1,2コース

初心者初級水泳教室

火曜:午前11時から午前11時50分 1,2コース

アクアビクス

火曜:午後2時から午後2時40分
水曜:午前10時から午前10時40分、午前11時から午前11時40分
土曜:午後6時から午後6時40分

1,2,3コース

エンジョイスイミング

初心者・初級
木曜:午前10時から午前10時50分
中級・レベルアップ
木曜:午前11時から午前11時50分
※初心者:クロールのみ
 初級・中級:クロール・背泳ぎ・平泳ぎ
 レベルアップ:クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ

1,2コース

バタフライ集中コース

金曜:午後2時から午後2時50分

1,2コース

ご注意

  • 祝日はプール教室の開催はありません。
  • 水曜のアクアビクスは、連続で参加することはできません。
  • アクアビクスは、開始から5分を過ぎての参加はできません。

トレーニング教室

トレーニング室でのカウンセリングや、小体育室(多目的ホール)でのソフトエアロ教室のご案内です。
なお、新型コロナ感染状況等により急遽変更・中止となる場合があります。
ご理解・ご協力のほど、お願い致します。

ソフトエアロ(及びヨガ)

簡単なエアロビクスやヨガ。初めての方でも気軽にご参加ください。

ソフトエアロ

  • 日曜:午前11時から午前11時50分
  • 月曜:午後2時から午後2時45分
  • 水曜:午後2時から午後2時45分
  • 土曜:午前11時から午前11時50分

ヨガ

  • 月曜:午後3時から午後3時40分

※参加者が多い場合は、ご利用を控えていただく場合があります。

カウンセリング(休止中)

目的、体力に合わせたトレーニングメニューの作成やアドバイスをします。

ご注意

  • トレーニング室のご利用は初回講習会を受講してからとなります。
  • ソフトエアロビクスの参加は初回講習会を受講した方に限ります。予めご了承ください。
  • トレーニング室利用の際は、マスク着用をお願いします

和名ケ谷スポーツセンタートレーニング室

初回講習会は上記参照願います。

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お問い合わせ

和名ケ谷スポーツセンター

松戸市和名ケ谷1360番地
受付:午前9時から午後9時 ※休館日(毎月第3月曜)を除く
電話番号:047-391-5990 FAX:047-391-5999

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